Việc chế biến thịt cho bữa ăn hằng ngày tưởng chừng rất đơn giản nhưng nếu mắc phải những sai lầm dưới đây thì không những khiến món ăn bị mất dinh dưỡng mà còn gây ra nhiều tác hại đối với sức khỏe. Sai lầm khi chế biến có thể khiến thịt trở thành […]
Tag Archives: chăm sóc sức khỏe
Dù thịt bò bổ dưỡng đến mấy thì cũng không nên ăn quá nhiều, nhất là thịt nướng nhiệt độ cao và chế biến sẵn. 3 cách ăn thịt bò nếu quá nhiều và thường xuyên có thể tiềm ẩn nguy cơ ung thư. Ở nhiều quốc gia trên thế giới, thịt bò được coi […]
Nếu bạn hấp thụ quá nhiều những loại gia vị này vào trong cơ thể, nó có thể khiến gan của bạn suy yếu và có nguy cơ mắc những căn bệnh nguy hiểm. Những gia vị đang âm thầm hại gan, sử dụng càng ít càng tốt kẻo rước bệnh vào thân Nước tương […]
Gia vị giúp món ăn ngon và đậm đà hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Những thói quen nguy hiểm khi sử dụng gia vị nhiều người mắc phải Đường: Cho đường vào các món chiên rán như cánh gà, đùi gà, […]
Thêm công đoạn này trước khi nướng, thịt xiên mềm thơm, không khô, ngon hơn hẳn quán: Sau khi tẩm ướp, chị em cho thịt xiên vào tủ lạnh để chừng 2-3 tiếng sẽ giúp thịt khi nướng đươc thấm gia vị, không bị khô. Thịt xiên nướng là món ăn rất hấp dẫn cả […]
Tuyệt đối không được ăn chuối với 7 loại thực phẩm này: Chuối có giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên bạn có biết có một số loại thực phẩm nếu kết hợp với chuối sẽ để lại hậu quả nghiêm […]